Porque é importante aperfeiçoar o corpo?
Diz Saint Germain:
“Que
pode fazer a Presença Interna com um corpo que está sempre enfermo ou
desarmônico?
Quando
isto se dá, a atenção se fixa de tal forma ao corpo que a “Presença Eu Sou”
somente obtém um mínimo de atenção.
E é tão fácil! Não custa
experimentar!”
A
estética de Saint Germain: músculos fortes
Saint
Germain ensina:
“Vocês
procuram fazer exercícios físicos para desenvolver a musculatura.
Entretanto,
meus pensamentos desenvolveram poderosos músculos num corpo belo e simétrico,
sem sequer praticar um simples exercício.
Em
todo o desenvolvimento, seja do interno ou do externo, a primeira parte do
exercício é mental.
Devemos
saber que há somente um Poder e Energia para usarmos, e isto vem da “Presença
de Deus Eu Sou” em nós.
Portanto,
vossa atividade mental é a Energia de Deus em Ação.
Agora
vede como é fácil e possível construir um corpo físico forte e simétrico, sem
ser preciso sequer levantar a mão em exercícios físicos para consegui-lo!
A
maioria dos cientistas, médicos e professores de Educação Física negarão esse
fato, mas eu vos asseguro que é unicamente por não terem despertado ou
refletido profundamente sobre a energia ou o poder atuante, pois nenhuma
espécie de atividade pode ter lugar a não ser pelo uso dessa energia e poder
interior.
Observai
que essas Faculdades estão apenas submersas, por assim dizer, pelo externo, tal
como a rolha de cortiça, que tendo permanecido pressionada sob a água, uma vez
posta em liberdade assoma imediatamente à superfície.
O
reconhecimento persistente e determinado dessa “Presença Eu Sou” vos levará a
resultados absolutamente certos, a não ser que abandoneis a tarefa.”
DICAS ESTÉTICAS DE SAINT GERMAIN:
1. Prepare-se para conquistar o que pensa ser impossível!
Comece
afirmando “para efetuar coisas fora do comum”:
“Eu
Sou o Coração de Deus, e eu agora crio ideias e realizações que nunca antes
foram produzidas”.
“Eu
Sou aquilo que desejo criar”.
2. Crie a Perfeita Beleza do corpo físico:
Em
frente ao espelho, diga:
“Através
da Beleza e da Inteligência que Eu Sou, ordeno-vos assumir Perfeita Beleza de
forma em cada célula das quais meus corpos são formados. Obedecerão as minhas
ordens, convertendo-se em Radiante Beleza: Pensamento, Palavra, Sentimento e
Forma. Eu Sou o Fogo e a Beleza de vossos olhos levando essa Radiante Energia
todos os que me olharem.”
3. Corpo magro, pele firme e elástica e formas simétricas:
Diz
Saint Germain:
“Aos
que desejam que suas formas se tornem mais simétricas:
a.
Levantai as mãos à altura dos ombros,
b.
Fazei-as escorregar sobre o corpo, até os pés, sentindo a perfeição ou a simetria
da forma que almejais.”
“Esse
tratamento estético, feito com a energia da “Presença Eu Sou“, que resultará
também numa pele firme e perfeita!”
O
maior redutor de medidas do mundo!
“Através
de vossas mãos fluirá a energia ou a qualidade que desejais manifestar.
Se
praticardes isto com plena convicção, ficareis surpreendidos diante dos
resultados.
É
este o maior redutor que há no mundo.
Isso,
Eu vos afirmo, fará com que a pele, à medida que adquirir mais bela simetria e
perfeição, se torne firme e não obstante elástica em todos os sentidos, porque
estareis emitindo a energia da “Presença Eu Sou” através dessas células,
obrigando-as a obedecer ao vosso comando.
Isto
pode parecer ridículo mas, Eu vos digo, é um dos melhores, mais seguros e mais
perfeitos meios para se conseguir a perfeição do corpo.
Declaro-vos
que todo aquele que o praticar trará o corpo a qualquer condição que desejar.
Estimo
que os discípulos alcancem a plenitude deste conceito, de que são Senhores de
suas formas, de suas mentes e de seus mundos, capazes de estampar em si mesmos
tudo o que quiserem.
A
Pura e Perfeita Vida de Deus flui através de vós a todo momento; por que não
apagar os velhos traços e adquirir formas novas?”
4. Abdômen dilatado? Corrija-o agora!
Saint
Germain ensina:
Um
ventre disforme e tudo o que excede à forma correta é anormal.
O
indivíduo deve:
1.
Erguer a mão esquerda com a palma voltada para cima,
2.
Mover a mão direita num movimento de rotação sobre o abdômen, da esquerda para
a direita.
3.
Cada vez que a mão passar sobre o abdômen, procure sentir profundamente a
atividade absorvente.
4.
Afirme enquanto faz as rotações sobre o abdômen:
“A
energia, fluindo através da mão direita, é a Toda Poderosa Presença Absorvente,
que consome as células desnecessárias, devolvendo o corpo à sua condição normal
e perfeita”
Esqueça
os aparelhos estéticos!
Saint
Germain ensina:
“A
intensa carga de energia, desprendendo-se através da mão, entra nas células
contraindo-as e reduzindo-as à condição normal.
Asseguro-vos
que esta instrução não é uma fantasia, mas sim de importância extraordinária e
realizará sua finalidade, sem dúvida alguma, se usada com persistência.
Isso
não somente ajustará o tamanho anormal do abdômen, como também penetrará
através da forma, carregando a atividade intestinal com um processo limpador e
purificador que trará um benefício inestimável.
Aqueles
que tiverem constatado a atividade preguiçosa desses Órgãos, perceberão que
prontamente voltaram ao normal.
Afirmo-vos
que as senhoras não mais precisarão usar aparelhos para reduzir as medidas ou
rolar no assoalho para a mesma finalidade; asseguro-vos, também, que não são
elas as únicas a usar esses métodos.”
Trechos de “O Livro de Ouro de Saint Germain” -
Ponte para a Liberdade
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